Beschreibung
Loslassen & ausrichten, Stärkung und Erdung: Tauche ein mit uns in ein 2-teiliges Jahreswechsel-Retreat mit Katharina in unserem eilunSPA.
Was gibt es schöneres, als am Jahresende die vergangenen Monate in warmer Atmosphäre Revue passieren zu lassen und Platz zu machen für alles Neue, was wir im kommenden Jahr einladen möchten. Mit Yin Yoga und eurem persönlichen Vision-Board, mit einer erdenden Kakao-Zeremonie und entspannender Klang-Meditation gelingt es Katharina Diegelmann, uns mitzunehmen auf einen stimmungsvollen Jahresausklang. Über Katharina Diegelmann: Katharina ist ganzheitliche Coachin mit Schwerpunkt auf Stressprävention und zertifizierte Yogalehrerin mit dem Fokus auf traumasensibles & nervensystemorientiertes Yin-Yoga. Die heilsame Wirkung von Kakao hat sie vor zwei Jahren für sich entdeckt. Seitdem leitet sie Workshops und Zeremonien und verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz, begleitend mit Klang und ätherischen Ölen. 10 Uhr: Yin Yoga & mit Vision-Board-Workshop Vom Loslassen zum Ausrichten - Meine Vision für das neue Jahr Wir beginnen den Vormittag mit einer sanften Yin-Yoga-Einheit, die zum Loslassen und Reflektieren einlädt. Wir richten uns neu aus für das kommende Jahr und widmen uns den Fragen: Welche Wünsche und Qualitäten dürfen mit? Was darf hinter uns bleiben? Zum Abschluss gestaltet jede Teilnehmer:in ein persönliches Vision Board. 17.30 Uhr: Kakao-Zeremonie & Klang-Meditation Stärkung & Erdung - Zwischen den Jahren Wir tauchen in die Kraft der Kakaopflanze ein und zelebrieren anschließend gemeinsam eine Kakao- Zeremonie. Begleitet von meditativen Klängen, schaffen wir einen bewussten Moment der Verbindung und inneren Einkehr. Wir kommen bei uns an und finden zur Ruhe. Ein wohltuendes Ritual rundet die Zeremonie ab und lässt uns gestärkt in die kommende Zeit gehen. Jede Kurseinheit dauert ca. 90 Minuten – besonders kraftvoll wird dieser Tag für dich, wenn du dir die Zeit nimmst, dich einzulassen und nachzuspüren, um bei dir selber anzukommen. Nutze dafür gerne Saunagänge und die Ruhe im SPA zur Reinigung und Entspannung in den “Zwischenzeiten.” HINWEIS: Ticketbestellungen bzw. termingebundene Veranstaltungstickets sind gesetzlich von der Rückgabe und Widerruf ausgeschlossen. Bitte beachten Sie hierzu unsere AGB und § 312g Absatz 2 Nr. 9 BGB.
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Loslassen & ausrichten, Stärkung und Erdung: Tauche ein mit uns in ein 2-teiliges Jahreswechsel-Retreat mit Katharina in unserem eilunSPA.
Was gibt es schöneres, als am Jahresende die vergangenen Monate in warmer Atmosphäre Revue passieren zu lassen und Platz zu machen für alles Neue, was wir im kommenden Jahr einladen möchten. Mit Yin Yoga und eurem persönlichen Vision-Board, mit einer erdenden Kakao-Zeremonie und entspannender Klang-Meditation gelingt es Katharina Diegelmann, uns mitzunehmen auf einen stimmungsvollen Jahresausklang. Über Katharina Diegelmann: Katharina ist ganzheitliche Coachin mit Schwerpunkt auf Stressprävention und zertifizierte Yogalehrerin mit dem Fokus auf traumasensibles & nervensystemorientiertes Yin-Yoga. Die heilsame Wirkung von Kakao hat sie vor zwei Jahren für sich entdeckt. Seitdem leitet sie Workshops und Zeremonien und verfolgt dabei einen ganzheitlichen Ansatz, begleitend mit Klang und ätherischen Ölen. 10 Uhr: Yin Yoga & mit Vision-Board-Workshop Vom Loslassen zum Ausrichten - Meine Vision für das neue Jahr Wir beginnen den Vormittag mit einer sanften Yin-Yoga-Einheit, die zum Loslassen und Reflektieren einlädt. Wir richten uns neu aus für das kommende Jahr und widmen uns den Fragen: Welche Wünsche und Qualitäten dürfen mit? Was darf hinter uns bleiben? Zum Abschluss gestaltet jede Teilnehmer:in ein persönliches Vision Board. 17.30 Uhr: Kakao-Zeremonie & Klang-Meditation Stärkung & Erdung - Zwischen den Jahren Wir tauchen in die Kraft der Kakaopflanze ein und zelebrieren anschließend gemeinsam eine Kakao- Zeremonie. Begleitet von meditativen Klängen, schaffen wir einen bewussten Moment der Verbindung und inneren Einkehr. Wir kommen bei uns an und finden zur Ruhe. Ein wohltuendes Ritual rundet die Zeremonie ab und lässt uns gestärkt in die kommende Zeit gehen. Jede Kurseinheit dauert ca. 90 Minuten – besonders kraftvoll wird dieser Tag für dich, wenn du dir die Zeit nimmst, dich einzulassen und nachzuspüren, um bei dir selber anzukommen. Nutze dafür gerne Saunagänge und die Ruhe im SPA zur Reinigung und Entspannung in den “Zwischenzeiten.” HINWEIS: Ticketbestellungen bzw. termingebundene Veranstaltungstickets sind gesetzlich von der Rückgabe und Widerruf ausgeschlossen. Bitte beachten Sie hierzu unsere AGB und § 312g Absatz 2 Nr. 9 BGB.
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